- 14175
- Наявність: В наявності
- Product Code: Dakota
- Артикул: 26787
НОРДИЧНА ХОДЬБА – це сучасний, приємний вид відпочинку. Він передбачає марширування зі спеціально пристосованими для цієї мети жердинами.
Під час скандинавської ходьби людина, яка займається цим видом діяльності, задіює більшу частину м'язів тіла.
Вони працюють зовсім інакше, ніж під час звичайної ходьби. Вони зміцнюються, особливо руки, які стають міцнішими та витривалішими.
Після інтенсивних вправ під час таких прогулянок ми з більшою легкістю піднімаємось на пагорби і, що найголовніше, скандинавська ходьба дозволяє спалювати трохи більше калорій, ніж під час ходьби.
Завдяки телескопічній конструкції довжину палиць можна вільно регулювати відповідно до зростання користувача.
Чітка шкала та точна система фіксації довжини роблять регулювання стовпів дуже легким.
Палиці для скандинавської ходьби мають багато переваг, зокрема, знімають навантаження на суглоби, які можуть бути напруженими та хворими, особливо у людей похилого віку.
Ви можете ходити з палицями практично будь-де на Землі, як біля моря, так і в горах.
Крім того, палиці містять протиударну систему амортизації у вигляді спеціальної пружини, розташованої всередині конструкції, що захищає суглоби, зменшується навантаження на зап'ястя, а марш стає більш плавним і комфортним.
Набір палиць та підказок ідеально підійде для людей, які люблять будь-які види діяльності, а також для тих, хто хоче розпочати свою пригоду зі спортом або прагне покращити свою фізичну форму. Скандинавська ходьба – надзвичайно простий і легкий спосіб досягти поставленої мети, адже нею можна займатися біля моря, у лісі, парку або в горах – у будь-яку пору року.
Важливим елементом жердин є їх наконечник. Шип використовується для тренувань на ґрунтовій поверхні – впиваючись у землю, він відповідає за стійкість та передбачає відповідну точку опори.
На мокрій землі або снігу як обмежувач слід використовувати спеціальні пластини, щоб захистити наконечник від занадто глибокого проникнення в землю.
Гумові наконечники використовуються, коли ви плануєте скандинавську ходьбу бетоном, щоб знизити знос наконечників і приглушити шум, викликаний тертям металу об тротуар. Усі ці деталі входять у комплект!
Характеристики:
Кількість сегментів: 3
Протиударна система: ТАК
Довжина палиці у складеному вигляді: 64 см
Максимальна довжина у розкладеному вигляді: 135 см
Діаметр: 14/16/18 мм
Телескопічний дизайн
Вага 1 палички приблизно 305 г
Матеріал - алюміній
Легкі та міцні